Qidalanma ilə yanaşı, fiziki aktivlik də çox önəmlidirƏzələ itkisi sümükləri, oynaqları zəiflədir, sümük əriməsi, oynaq

Ölkədə avtomobil sahibləri arasında ən çox rast gəlinən şikayətlərdən biri də maşınların gec işə düşməsidir. Avtosfer.az

Artıq çəki atmaq üçün həftələrlə, aylarla pəhriz saxlam kifayət deyil. Bunun üçün idman hərəkətləri də mütləqdir. Axşam

Yay fəslində ayaq barmaqlarının buz kimi soyuması sağlamlıq xəbərdarlığı ola bilər. KONKRET.az milli.az-a istinadən bild

Son günlərdə bölgələrdə havaların istiləşməsi ilə bağlı həyətyanı sahələrdə, eləcə də sıx kolluq olan ərazilərdə ilanla

Pilates, adını aldığı Joseph Pilates tərəfindən yaradılmış məşq formasıdır. Nəfəs alma və fiziki hərəkət fəlsəfələrini

"Meta" tədqiqatçıları istifadəçilərə əl jestləri ilə kompüterləri idarə etməyə imkan verən qolbağı hazırlayıblar. Bu qo

Taypey metrosunda 135 stansiya və 150 km yol var... ...Tayvan ordusu hipotetik Ç

Uzun müddət oturaq qalmaq ürək sağlamlığına, maddələr mübadiləsinə və dayaq-hərəkət sisteminə mənfi təsir göstərir. Len

Xoruldama təkcə narahatedici bir vərdiş deyil, həm də sağlamlıqla bağlı ciddi problemlərin əlaməti ola bilər. AzPost xə

Yay aylarında artan polen miqdarı və isti hava dalğaları ilə birlikdə xoruldama şikayətləri də artır. Yuxu mütəxəssislə

İsrail-İran müharibəsinin alovlandığı, raketlərin bir-birinin ardınca havaya qalxdığı bir vaxtda çoxlarını belə bir sua

Tanınmış amerikalı fizik Miçio Kaku deyir ki, “XXI əsrin sonuna qədər insanlıq bir vaxtlar qorxub ibadət etdiyi tanrıla

Tozsoranla təmizlik edərkən yaygın səhvlərdən yayınmaq, cihazınıza zərər verməmək üçün vacibdir. Filtrlərin müntəzəm tə

Mühəndislər qlobal qarşıdurma kontekstində innovativ həllər axtarırdılar... ..

Tozsoranla təmizlik edərkən yaygın səhvlərdən yayınmaq, cihazınıza zərər verməmək üçün vacibdir. Filtrlərin müntəzəm tə

ABŞ-nin Rusiya ilə mümkün münaqişədə Avropanı dəstəkləməkdən imtina etməsi Aİ üçün ölümcül ola bilər. Redaktor.az xəbər

Gəzinti fiziki fəaliyyəti saxlamaq və əlavə kalori yandırmaq üçün ən əlçatan və təsirli üsullardan biridir. Gündə 10 m

Türkiyədə illər öncə 12 saat oturub dərs hazırlaşandan sonra həyatını itirən uzmanlıq üzrə təhsil alan Mərvənin ölü

Bu qeyri-adi pəhriz məhdudiyyətsiz sayda yemək qəbul etməyə icazə verir. Yapon tədqiqatçıları yaxın zamanda gözlənilməz

Bahar gəldi! Bəs təbiət qış yuxusundan oyanarkən özünüzü yorğun və ləng hiss edirsiniz? Onda siz də yaz yorğunluğundan